Ihr Top Fitness-Studio in Allendorf
Tel: (0 64 52) 91 21 63
Wir bieten unseren Kunden ab sofort ein in der Region einmaliges Trainingskonzept.
Trainingskomfort im Premiumbereich bietet die neue Gerätelinie extrafit mit dem neuen exzentrischen Muskeltraining. Beim exzentrischen Muskeltraining erhöhen elektronisch gesteuerte Motoren beim Rückführen der Gewichte zusätzlich den Trainingsreiz für die Muskulatur. Das heißt, dass die Muskeln nicht nur bei der Zug-, sondern zusätzlich auch bei der Entlastungsbewegung trainiert werden. Durch dieses zusätzliche Training in der Dehnungsphase ist der Kraftzuwachs um 60% höher als beim reinen Zugkrafttraining. Außerdem verkürzt es deutlich die Trainingszeit im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsmethoden, weil der Bewegungsablauf doppelt genutzt wird.
Das Chipkarten gesteuerte intelligente Training wird individuell für jedes Leistungsniveau angepasst. Der Trainingsplan wird auf die Chipkarte gespeichert und ermöglicht so ein perfektes Training. Die elektronisch gesteuerten Geräte machen die Einstellung der Sitzposition und des Belastungsniveaus zum Kinderspiel.
Es ist wichtig ein gutes Trainingskonzept für die Muskeln zu haben, da diese für den Körper eine essentiell wichtige Funktion haben. Schauen Sie sich dazu unser neues Video an.
Trainingskomfort im Premiumbereich bietet die neue Gerätelinie extrafit mit dem neuen exzentrischen Muskeltraining. Beim exzentrischen Muskeltraining erhöhen elektronisch gesteuerte Motoren beim Rückführen der Gewichte zusätzlich den Trainingsreiz für die Muskulatur. Das heißt, dass die Muskeln nicht nur bei der Zug-, sondern zusätzlich auch bei der Entlastungsbewegung trainiert werden. Durch dieses zusätzliche Training in der Dehnungsphase ist der Kraftzuwachs um 60% höher als beim reinen Zugkrafttraining. Außerdem verkürzt es deutlich die Trainingszeit im Gegensatz zu herkömmlichen Trainingsmethoden, weil der Bewegungsablauf doppelt genutzt wird.
Das Chipkarten gesteuerte intelligente Training wird individuell für jedes Leistungsniveau angepasst. Der Trainingsplan wird auf die Chipkarte gespeichert und ermöglicht so ein perfektes Training. Die elektronisch gesteuerten Geräte machen die Einstellung der Sitzposition und des Belastungsniveaus zum Kinderspiel.
Es ist wichtig ein gutes Trainingskonzept für die Muskeln zu haben, da diese für den Körper eine essentiell wichtige Funktion haben. Schauen Sie sich dazu unser neues Video an.
